如何 培養 專心

這種行為就是非常典型的打斷行為，不利於孩子專心做事，試想，孩子耳朵邊總是環繞著媽媽的聲音，他怎麼能集中當下的事情？ 所以培養孩子的專注力，第 ...

她說：「爸媽一直給order，卻沒有幫助孩子鍛練出專注的能力和技巧，」孩子看似不專心，其實是他整理不出該怎麼做。 專注力必須經過訓練，學會如何聚焦在 ...

讓孩子更專心注意力培養訓練法 · 1. 吃過多的糖和食品添加劑會影響專注力。 · 2. 促進專注力的營養物質是膽固醇。豐富膽固醇的食物有肉類、豆類和花生。 · 3. 適當補充礦物質 ...

常有爸媽問，怎麼讓孩子更專心？其實提升專注力的關鍵在於從生活做起，儲蓄專注的能量，培養專注的習慣。 我知故專心，有自覺才有自律隨時隨地都可以幫孩子從生活裡 ...